L'IA est-elle en train de saper la santé mentale des salariés français ?

Alors qu'elle s'installe durablement dans les pratiques professionnelle, l'intelligence artificielle générative apporte autant de réponses qu'elle pose de questions. Selon le baromètre IA et Santé Mentale, 65,5 % des salariés français considèrent que l’IA a un impact positif sur leur productivité. Ce taux a même tendance à progresser avec la fréquence d’usage. 

Dans le même temps, 24 % des salariés estiment que l’IA fragilise déjà leur sentiment d’utilité ou leur estime de soi. "A ce stade, l’IA ne semble pas dégrader globalement la santé mentale des collaborateurs, mais elle fragilise déjà certains marqueurs clés comme l’utilité, la compétence ou l’estime de soi" soulignent les auteurs de l'étude.

L'intensité du recours à l'IA joue également sur la perception des apports de l'intelligence artificielle. Les utilisateurs les moins fréquents de l’IA sont aussi ceux qui en perçoivent le plus négativement les effets, notamment sur le sentiment de compétence et l’estime de soi.

L’IA n’est ni un danger immédiat, ni une promesse automatique de mieux-être

Pour Justine Massu, chercheuse en psychologie organisationnelle, il convient de lire prudemment les déclarations des répondants : "ces résultats invitent à sortir d’une lecture binaire. L’IA n’apparaît ni comme un danger immédiat, ni comme une promesse automatique de mieux-être. Les effets observés sont réels, mais modérés, ambivalents et évolutifs. Ce sont les perceptions, les usages concrets et le cadre organisationnel qui font la différence."

Etude menée par Teale, Tomorrow Theory auprès de 1 956 actifs français de plus de 18 ans ayant déjà utilisé une IA générative, collectées entre le 1er juillet et le 30 septembre 2025 par l'institut Panelabs.