Un livre - Organisez votre temps avec le mind mapping

Xavier Delengaigne. – Paris : Dunod, 2013. – 200 pages. – ISBN 978-2-10-057998-3 16.90 euros

Le monde est en perpétuel mouvement et le temps s’accélère. Face à ces constats, Xavier Delengaigne souhaite aider le lecteur à « sortir la tête du guidon ». Dans son livre, il développe des outils « simples et efficaces » pour mieux gérer son temps et arrêter de « vivre à 100 à l’heure ». Ces méthodes dites de mind mapping doivent permettre de prendre de la hauteur et d’avoir le temps de « déterminer sereinement le sens de nos vies ! »

Pour parvenir à gagner plus de souplesse dans la gestion du temps, le livre révèle quelques astuces de mind mapping. Il s’agit d’une méthode visuelle pour organiser ses idées, qui a été inventée dans les années 1970 par le psychologue anglais Tony Buzan. 

Xavier Delengaigne délivre des consignes pour bâtir une carte qui tienne la route de manière pédagogique. L’ensemble s’accompagne des illustrations de Luis Garcia.

Le livre propose à la fin de chaque chapitre une « carte mentale » à compléter. Cette méthode interactive permet au lecteur de prendre des notes et de tirer le maximum de l’ouvrage - « un lecteur efficace est un lecteur noteur ». La carte mentale fera émerger des solutions en douceur et apportera des réponses pour gérer son temps, « ce bien si précieux ».